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2017年05月19日

感情の切り替え

感情の切り替えって結構難しい。




だって、落ち込むようなことがあった時。



凹みます。



その直後に明るく振る舞う。



コレ。



かなり難しい。




でも、そういった時って体の使い方が良くなかったのかもしれません。



そういったことがセミナーで学べるようです。



     ↓




posted by さくら at 18:20| Comment(0) | メンタル
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